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7-11快速減肥餐

一週快速減肥食譜,讓你一週快速瘦7 …

一週快速減肥食譜,一週可瘦57斤喔!介紹專業營養師搭配的一週快速減肥餐單,每日包括三次正餐以及上下午各一次的小茶點加餐,幫助大家降低節食減肥期間的饑餓感,同時還


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減肥瘦身筆記本

一個專業減肥者的減肥知識筆記,推薦大家健康又有效的各種減肥方法,希望大家又瘦又健康!(轉載時務必保留連結與來源,謝謝)


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囤積一個冬天的脂肪,成了愛美女性的夏日頭號敵人;最近,有一位醫師娘,因為看不下去登門求診想抽脂的病患太多,發明了「醫師娘減肥餐」,診所裡負責打掃的員工親自試驗,三餐靠著水煮蛋、黑咖啡和葡萄柚,進行體質


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早餐吃香蕉再也不是猴子的專利了!從2008年起,香蕉早餐減肥法 漸漸就從日本往外擴散,現在也流行到台灣來了。日本許多藝人都靠著這種猴子減肥法,順利消除大量的體重。這一波香蕉早餐減肥法的始作俑者是日本的渡辺仁及渡辺澄子夫妻。


減肥 A+醫學百科

以減少多餘脂肪為目的,從而使超過標準的體重恢復到正常標準體重,這一過程叫做減肥(slimming)。 根據黎黍勻等營養專家分類法認為,肥胖的分類依照發生原因分為: 單純性肥胖和繼發性肥胖 單純性——營養超標、運動不足、心理行為等95%比例