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2014/7/31 · 鄭多燕的瘦身,大概是除了跑步外,想減肥的女生朋友或很多男生朋友幾乎都有做過的運動。我的私訊裡也非常多女生朋友詢問我,「一休我想減肥,我跳鄭多燕可以嗎?會瘦嗎?」 其實任何一項運動,隻要你喜歡,有一點


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這不是一篇瘦子減成紙片人的故事 是一個胖妞減肥變回正常人的減肥故事 我從麵包超人變回小女人了! 75公斤→52公斤心酸減肥奮鬥史 Elin


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2014/10/17 · 減肥不用挨餓》這個好吃的「一天健康餐」,讓我瘦了25公斤而且沒復胖! 不是流汗多就有用!沒注意這5點,鄭多燕跳再多也不會瘦 想要快速減肥》快跑和慢跑,哪一個瘦得比較快? 減肥最多人問的問題》要怎麼做才不會復胖?


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預防癌症飲食 調味料 日本健康專欄作家町山町子表示,其實將香草調配成拌飯香鬆,就能輕鬆攝取,又有減肥、美肌、抗老化等多種好處!像是茴香、羅勒、辣木、花椒、紅